SPORT
Sup Deska – Coraz Częściej Wybierana do Spędzania Czasu Nad Wodą
Na polskich wodach popularność zyskują deski SUP. Supboarding to sport pokrewny surfingowi, różni się jednak tym, że bez problemu będziemy go uprawiać także na...
Jak wybrać odpowiedni strój do gimnastyki?
Niemalże każdy moment w naszym życiu jest odpowiedni, by rozpocząć przygodę ze sportem. Wcześniej jednak dobrze jest się choć w minimalnym stopniu do tego...
TRENING
Trening na szczupłą sylwetkę
Uzyskanie szczupłej sylwetki u kobiety wymaga zazwyczaj modelowania przede wszystkim tych partii ciała, w których nadmiar tkanki tłuszczowej pojawia się najszybciej. Są to u większości pań: brzuch, uda,...
DIETA
ZDROWIE
Wokół zdrowia
Oczyszczanie twarzy - sprawdzone domowe sposoby; grzybica stóp – problem nie tylko estetyczny oraz witamina E – naturalne źródło młodości to zestaw nader ciekawych...
Zdrowie i dieta
Jak działa i na co wpływa inulina?
Inulina jest polisacharydem występującym naturalnie w wielu warzywach - najwięcej inuliny znajdziemy w cykorii, topinamburze i cebuli. Inulina...
SUPLEMENTY
URODA
