Joga co daje?
Niektórym osobom wydaje się, że joga to jedynie ćwiczenia, które mają nas rozciągnąć, ale jak się okazuje zalet takich ćwiczeń jest o wiele więcej. Przede wszystkim możemy liczyć...
Przewianie: objawy. Ile trwa leczenie „przewianego” organizmu?
Bardzo często stykamy się z terminem przewiania, ale nie zawsze wszystko wiemy, zatem: Przewianie – jak powstaje jakie są objawy i jak długo trwa?
...
Dobre porady
Kasza bulgur - właściwości odżywcze tego produktu są znane głównie ludziom na dalekim wschodzie.Obok ryżu, to właśnie ta kasza jest głównym składnikiem ich diety. Obniża ona poziom cukru...
Wakacje i kalorie – czemu się nie lubią?
Nadeszły wakacje i wiele osób już marzy o tym, by wcisnąć się w ulubiony kostium kąpielowy, szorty i pokazać na plaży. Nic tak nie odpręża jak szum wody,...
Dobra dieta czyli jaka
Zdrowe odżywianie ostatnimi czasy zrobiło się modne. Niestety w praktyce jest tak, że większość osób nie dba za bardzo o to, w jaki sposób się odżywania. Nieregularnie spożywa...
Krew w moczu – co robić?
Krew w moczu to objaw chorobowy, którego nie można ignorować. Organizm daje nam znać, że w układzie moczowym toczy się proces chorobotwórczy. Krwiomocz występuje w przypadku takich chorób...
Czuły punkt nie tylko Achillesa
Wszyscy, którym zdarzyło się kiedyś przeczytać "Iliadę" Homera słyszeli o mitycznym herosie - Achillesie, który mimo, że w teorii był nieśmiertelny mógł zostać zraniony ciosem w piętę. Właśnie...
Jak przestać jeść słodycze
Są ludzie, którzy wyrośli już z czasów dziecięcych, a mają te same potrzeby, co dziesięciolatek - słodycze, słodycze i jeszcze raz słodycze. Urasta to u niektórych do rangi...
Dbaj o swoje zdrowie
Dla każdego człowieka zdrowie powinno być na pierwszym miejscu. Niektórzy uważają, że najważniejsze są pieniądze. Jest to jednak błędne rozumowanie. W końcu jeśli ktoś jest poważnie chory, to...
O chorobach słów kilka
Kobiety w ciąży muszą zmagać się z wieloma dolegliwościami. Ciągle pełny pęcherz, notoryczne zmęczenie, opuchnięte nogi, żylaki, rozstępy, ból kręgosłupa - to dopiero wierzchołek góry lodowej z chorób,...