Gdzie zaopatrują się sportowcy?
Nie od dziś wiadomo, że sport to zdrowie, i każda forma ruchu korzystnie wpływa na stan fizyczny i psychiczny organizmu. Nie mniej, jednak zanim...
jak ćwiczyć na siłowni
Najprawdopodobniej nie jesteś w stu procentach zadowolona ze swojej sylwetki. Widzisz, że odstajesz od swoich koleżanek z pracy czy przypadkowo spotykanych na ulicach dziewczyn,...
ćwiczenia na uda siłownia
Dość często, układając swoje plany treningowe, kompletnie zapominamy na nogach. Skupiamy się bardzo mocno na górnych partiach sylwetki, nie dbając o ogólny rozwój całego ciała. Silne ramiona, wyrzeźbione...
ZDROWIE
Alergie, chore stawy, biegunka – czyli dyskomfort spowodowany chorobą
Istnieje wiele czynników, które negatywnie wpływają na poczucie naszego organizmu. A jednym z takich czynników jest bez wątpienia stan chorobowy. Warto więc wiedzieć, jak...
Infekcje i alergie u dziecka- jak sobie z nimi radzić?
Coraz częściej rodzicie skarżą się, że ich dziecko ma bardzo osłabioną odporność, przez co nierzadko opuszcza wiele dni w szkole, szybko zaraża się od...
SUPLEMENTY
URODA
