Odpowiedni strój sportowy
W dzisiejszych czasach coraz modniejsze staje się aktywne spędzanie wolnego czasu. Jedni ludzie uprawiają sport profesjonalnie, zarabiając w ten sposób na życie. Inni ćwiczą...
Jak zostać prawdziwym skoczkiem spadochronowym?
Coraz więcej osób decyduje się na branie udziału w niesamowitych i zdecydowanie ekstremalnych skokach spadochronowych nad morzem. Ci, którym taka zabawa bardzo się spodoba,...
Rozgrzewka przed treningiem na siłowni
Wydawać by się mogło, że sezon jesienno - zimowy jest czasem, w którym więcej zalegamy na kanapach przed telewizorem. Jednakże myślę, iż jest to pozorne. Pomimo, iż latem...
ZDROWIE
Jak jeść zdrowo
W dobie wszechobecnej mody na zdrowe odżywanie, wielu z nas zastanawiania się jak jeść zdrowo, aby zachować szczupłą sylwetkę i być w dobrej formie.
Przede...
Cukrzyca typu II
Cukrzyca typu II to choroba, której w żadnym wypadku nie należy ignorować. Nieleczona, czy też leczona w sposób niewłaściwy może bowiem doprowadzić do powikłań...
SUPLEMENTY
URODA
