SPORT
Porady dotyczące żeglarstwa
W dzisiejszych czasach mamy do czynienia z ogromną różnorodnością w dziedzinie żeglarstwa. Na rynku prosperuje wiele sklepów zajmujących się właśnie tą branżą. Wynika to...
Kolarski strój
Odpowiedni strój na rower to nie tylko kask i ewentualne ochraniacze. Jeżeli na rowerze jeździmy często, uprawiamy turystykę rowerową, pokonujemy długie trasy, często niezależnie...
TRENING
Jak łączyć ćwiczenia na siłowni
W dzisiejszych czasach narodził się i już bardzo długo utrzymuje kult ciała. Coraz większą uwagę zwracamy na to to jak wygląda nasze ciało, czy mięśnie są odpowiednio duże...
DIETA
ZDROWIE
Co jeść żeby schudnąć
W ostatnim czasie trochę sobie pofolgowałaś i teraz zauważasz wynikające z tego konsekwencje. Mimo iż zawsze dbałaś o swój wygląd zewnętrzny i tak naprawdę...
Hejty czy zdrowie?
Dążenie do idealnej figury to cel praktycznie każdej z nas. Jedne zaczynają swoją przygodę solo i korzystają tylko ze swojej wiedzy, a inne...
SUPLEMENTY
URODA
