środa, Listopad 21, 2018

Wycieczka w polskie góry

Środek wakacji a Ty jeszcze nie masz żadnych planów na wczasy? Zastanawiasz się co wybrać? Czy morze i piaszczystą plaże, gdzie będziesz mógł się...

Czy to prawda, że młodzież coraz mniej czyta?

Pytanie śmiało zadane w tytule niniejszego artykułu wydaje się być pytaniem czysto retorycznym, na które odpowiedź jest nader oczywista. Po co się w ogóle...

Sklep myśliwski

Trening CrossFit – jakie efekty można uzyskać?

Morderczy, kontuzjogenny, modny - te trzy słowa nierozerwalnie kojarzone są z CrossFitem. Gdyby jednak przedrzeć się przez fasadę niebezpiecznego trendu, program treningowy amerykańskiego pochodzenia to nie tylko szaleńcze...

ZDROWIE

Możliwości

Obecnie wokół ćwiczeń fizycznych tworzy się istny kult wyznawczy. Wiele osób uznaje siebie za eksperta w dziedzinie gimnastyki i kulturystyki. Pomijając oczywiście wszystkie inne...

Lepiej zapobiegać, niż leczyć

Lepiej zapobiegać, niż leczyć - wie o tym każdy, a jednak w natłoku codziennych spraw zupełnie zapominamy o profilaktyce zdrowotnej. Warto jednak o niej...

Zdrowie

Joga co daje?

SUPLEMENTY