środa, Maj 22, 2019

jak jeść zdrowo

W dobie wszechobecnej mody na zdrowe odżywanie, wielu z nas zastanawiania się jak jeść zdrowo, aby zachować szczupłą sylwetkę i być w dobrej formie. Przede wszystkim zjadaj odpowiednią ilość...

Jak przestać jeść słodycze

Są ludzie, którzy wyrośli już z czasów dziecięcych, a mają te same potrzeby, co dziesięciolatek - słodycze, słodycze i jeszcze raz słodycze. Urasta to u niektórych do rangi...

Co jeść na diecie

Osoby z nadwagą chciałyby wiedzieć, co jeść na diecie, żeby błyskawicznie schudnąć i atrakcyjnie wyglądać. Bardzo ważne jest, aby każdego dnia odżywiać się prawidłowo, dzięki czemu można uzyskać...

Co jeść żeby schudnąć

W ostatnim czasie trochę sobie pofolgowałaś i teraz zauważasz wynikające z tego konsekwencje. Mimo iż zawsze dbałaś o swój wygląd zewnętrzny i tak naprawdę robisz to bezustannie, a...

Co jeść po treningu na siłowni

Ćwiczysz już od dłuższego czasu, a twoja waga ciągle stoi w miejscu? Frustruje cię brak efektów lub nie pojawiają się one tak szybko, jak sobie wymarzyłeś? Bardzo możliwe,...

Zapalenie zatok – gdy problem przybiera na sile – diagnostyka

Przejściowe problemy z zatokami są dość częstą przyszłością. Irytujący ból głowy, zwłaszcza przy schylaniu się, do tego katar i zatkany nos może świadczyć o zapaleniu zatok. Zwykle już...

Dlaczego warto zadbać o profilaktykę chorób przyzębia?

Dbanie o zdrowie jamy ustnej w świadomości wielu osób wiąże się głównie z zapobieganiem próchnicy - chorobie atakującej zęby. Jednak warto pamiętać, że narażona na nieustanną działalność bakterii...

Jak przygotować dziecko przed wizytą u dentysty?

Ciężko znaleźć dziecko, które ucieszy się na myśl o wizycie u dentysty. Ważne jest jednak to, aby przygotować pociechę do regularnych wizyt u stomatologa. Im częściej będziemy kontrolować...

Plusy i minusy terapii medyczną marihuaną

Medyczna marihuana zrewolucjonizowała rynek medyczny. Stała się nadzieją na uśmierzenie bólu w wielu nieuleczalnych chorobach. Niestety, roślina ta u wielu osób nadal wzbudza kontrowersje, bo z jednej strony...

Zakażenia grzybicze i bakteryjne dróg moczowo płciowych kobiety

Układ moczowo-płciowy każdej kobiety narażony jest na wiele niebezpieczeństw wynikających z zagrażających nam chorób. Pojawiają się także jednak kwestie związane z działaniem środowiska, w jakim przebywamy oraz samego...

ZOBACZ TEŻ