sobota, kwiecień 27, 2024

W co się ubrać na pierwsze jesienne wyprawy rowerowe?

Jesień na północno-zachodnim Pacyfiku to często wiatr, zimno, deszcz, a czasem trochę słońca. Kluczem do przyjemnej i komfortowej jazdy na rowerze jest noszenie odpowiedniego stroju rowerowego. Minie jeszcze...

Orbitrek, czy to naprawdę dobry sprzęt?

Czy istnieje urządzenie, dzięki któremu nie tylko zaangażujesz do pracy  różne partie mięśni, ale też - w połączeniu z odpowiednio zbilansowaną - dietą zrzucisz nadprogramowe kilogramy i poprawisz...

Joga dla początkujących. Jak zacząć ćwiczyć jogę?

Bez względu na wiek, wagę, czy religię. Joga jest często postrzegana jako droga do rozwoju duchowego. Niektórzy ludzie praktykują jogę z ciekawości, albo dlatego, że chcą być modni....

Biustonosz sportowy – dlaczego warto po niego sięgnąć i jak dobrać...

Stanik sportowy ma za zadanie solidnie unieruchomić biust podczas wysiłku fizycznego. Choć najczęściej wybierają go osoby trenujące, to dzięki wygodzie i komforcie, jakie zapewnia, biustonosz sportowy coraz częściej...

Bielizna narciarska – jak nie zmarznąć na stoku?

Nadeszła zima - upragniony i długo wyczekiwany czas przez wszystkich fanów nart i snowboardu. Zbieramy ekwipunek, sprawdzamy sprzęt i garderobę – nikogo nie trzeba przekonywać, że jest ona...

Ćwiczenia z hantlami

Poprawa własnego stanu zdrowia, wytrzymałości, kondycji czy wyglądu to cel wielu osób. Aby go osiągnąć, decydują się na różnorodne zestawy ćwiczeń fizycznych w domu lub na siłowni. Wśród...

Odpowiedni ubiór dla miłośników piłki nożnej

Chyba nikogo nie dziwi fakt, że elementy służące do gry w piłkę nożną, jak np. koszulki piłkarskie, cieszą się w naszym kraju tak dużą popularnością. W końcu sama...

Jak wybrać odpowiednią odzież sportową oraz buty do piłki nożnej?

W obecnych czasach powstaje coraz więcej sklepów, w których dostępna jest przeróżna odzież sportowa. Lecz tutaj należy sobie zadać pytanie, czego oczekujemy od naszej odzieży? Każda z nich...

Asics buty do siatkówki – dlaczego warto na nie postawić?

Nie da się ukryć, że za sprawą naszej męskiej reprezentacji w piłce siatkowej, to właśnie siatkówka powoli staje się sportem narodowym. To z kolei pociąga za sobą prawdziwą...

Jaki jest najlepszy rower elektryczny dla amatorów?

Rower elektryczny to nowoczesny pojazd, który może być używany na drogach miejskich, wiejskich lub leśnych. Można na nim ćwiczyć i unikać korków, a jednocześnie czerpać z niego wiele...

ZOBACZ TEŻ