Jak wybierać tabletki na paznokcie?
Paznokcie to jeden z niewątpliwych atrybutów każdej kobiety. Przedstawicielki płci pięknej robią wszystko, aby ich dłonie przykuwały uwagę mężczyzn przez stosowanie różnego rodzaju lakierów. Nie zawsze jednak udaje...
Jakie są rodzaje i zastosowania białek dla sportowców?
Sportowcy muszą zwracać szczególną uwagę na swoją dietę, bo ma ona niebagatelne znaczenie nie tylko dla ich zdrowia oraz sił do treningów, ale również wpływa na budowanie tak...
Co to jest BCAA – efekty i skutki uboczne przyjmowania
Jeśli kiedykolwiek interesowałeś się tematyką siłowni, to spotkałeś się na pewno z określeniem BCAA, które słyszy sie coraz częściej. BCAA co to i z czym się wiąże? Tej...
Witaminy i pierwiastki dla sportowców
Osoby aktywne fizycznie często zmagają się z niedoborem ważnych składnikiem (np. niedobór cynku). Dieta, nawet najbogatsza w związki odżywcze, może okazać się niewystarczającym źródłem witamin i pierwiastków. Wówczas...
WPC odpowiednim białkiem dla trenujących (Allnutrition Whey Protein)
Czy koncentrat białka serwatkowego (WPC) jest właściwym wyborem dla osób aktywnych, walczących o rzeźbę ciała i optymalną kondycję? Oczywiście, że tak, czego najlepsze potwierdzenie to odżywka Allnutrition Whey...
Tabletki na potencję w zaburzeniu erekcji
Kontrowersje na temat wielu suplementów diety trwają od zawsze, jednak jeśli podajemy przykład środków wspierających erekcję czy libido to stopień kontrowersyjności rośnie do gigantycznych rozmiarów. Szczególnie sprzeczne są...
Dieta dla ćwiczących na siłowni
W ostatnim czasie możemy zaobserwować bardzo duży wzrost popularności uczęszczania na siłownię. Ćwiczenia fizyczne stały się już prawie codziennością większości ludzi. Dodatkowo, posiadamy coraz większy dostęp do klubów...
Słynne tabletki AcaiBerry900 czy na serio odchudzają?
Czy AcaiBerry900 rzeczywiście tak skuteczne? Czy tylko niektórzy na nich chudną> Tabletki zawierają dużo jagód w jednej tabletce i dzięki temu traci się niepotrzebny tłuszcz i czyści się...
Właściwości Spiruliny
Spirulina jest algą, należącą do gromady sinic. Naturalnie występuje w jeziorach Czadu w Afryce oraz w Texcoco w Meksyku. Spirulinę znali już Aztekowie, gdzie stanowiła ich codzienne źródło...
Jak stosować suplementy
Suplementy na stałe najprawdopodobniej zagościły w naszej diecie, ale należy się nauczyć stosować je prawidłowo. Inaczej przyniosą więcej szkody niż pożytku. Zadaniem suplementów jest dostarczenie szybko i w...