Zdrowe i bezpieczne odżywki dla sportowców
Każdego dnia spora liczba sportowców na całym świecie zadaje sobie pytanie, czy odżywki i suplementy diety są w pełni bezpieczne. Takie specyfiki, jak się okazuje, cieszą się obecnie...
Słynne tabletki AcaiBerry900 czy na serio odchudzają?
Czy AcaiBerry900 rzeczywiście tak skuteczne? Czy tylko niektórzy na nich chudną> Tabletki zawierają dużo jagód w jednej tabletce i dzięki temu traci się niepotrzebny tłuszcz i czyści się...
Dieta dla ćwiczących na siłowni
W ostatnim czasie możemy zaobserwować bardzo duży wzrost popularności uczęszczania na siłownię. Ćwiczenia fizyczne stały się już prawie codziennością większości ludzi. Dodatkowo, posiadamy coraz większy dostęp do klubów...
Czy warto stosować suplementy diety podczas ćwiczeń?
Zdania na temat suplementacji podczas wykonywania ćwiczeń są jednogłośne – wszystkie zgadzają się z tym, że dostarczanie do organizmu odpowiednich składników w postaci suplementów ma duże znaczenie dla...
Witaminy i pierwiastki dla sportowców
Osoby aktywne fizycznie często zmagają się z niedoborem ważnych składnikiem (np. niedobór cynku). Dieta, nawet najbogatsza w związki odżywcze, może okazać się niewystarczającym źródłem witamin i pierwiastków. Wówczas...
Właściwości Spiruliny
Spirulina jest algą, należącą do gromady sinic. Naturalnie występuje w jeziorach Czadu w Afryce oraz w Texcoco w Meksyku. Spirulinę znali już Aztekowie, gdzie stanowiła ich codzienne źródło...
Jak stosować suplementy
Suplementy na stałe najprawdopodobniej zagościły w naszej diecie, ale należy się nauczyć stosować je prawidłowo. Inaczej przyniosą więcej szkody niż pożytku. Zadaniem suplementów jest dostarczenie szybko i w...
Jak wybierać tabletki na paznokcie?
Paznokcie to jeden z niewątpliwych atrybutów każdej kobiety. Przedstawicielki płci pięknej robią wszystko, aby ich dłonie przykuwały uwagę mężczyzn przez stosowanie różnego rodzaju lakierów. Nie zawsze jednak udaje...
WPC odpowiednim białkiem dla trenujących (Allnutrition Whey Protein)
Czy koncentrat białka serwatkowego (WPC) jest właściwym wyborem dla osób aktywnych, walczących o rzeźbę ciała i optymalną kondycję? Oczywiście, że tak, czego najlepsze potwierdzenie to odżywka Allnutrition Whey...
Jakie są rodzaje i zastosowania białek dla sportowców?
Sportowcy muszą zwracać szczególną uwagę na swoją dietę, bo ma ona niebagatelne znaczenie nie tylko dla ich zdrowia oraz sił do treningów, ale również wpływa na budowanie tak...