niedziela, Wrzesień 22, 2019

Co jeść po treningu na siłowni

Ćwiczysz już od dłuższego czasu, a twoja waga ciągle stoi w miejscu? Frustruje cię brak efektów lub nie pojawiają się one tak szybko, jak sobie wymarzyłeś? Bardzo możliwe,...

Właściwości grzybów i przepisy z grzybami rydzami

Kiedy tylko robi się wilgotno i ciepło możemy wybrać się do lasu w poszukiwaniu grzybów. Już końcówka sierpnia jest odpowiednim czasem do rozpoczęcia poszukiwań ulubionych podgrzybków, maślaków lub...

Prolaktyna – badanie i znaczenie wyników z wysokim poziomem

Pracę ludzkiego organizmu reguluje szereg wytwarzanych w nim hormonów. A jednym z nich jest prolaktyna. Najczęściej kojarzona jest ona z kobietą, w organizmie której odpowiada za laktację, czyli...

Wpływ słońca na starzenie się skóry

Zapewne nie ma kobiety, która nie chciałaby zawsze wyglądać młodo, pięknie. Dużą rolę odgrywa zatem wygląd i stan skóry. Choć procesy starzenia zachodzą w każdym organizmie, to jednak...

Co jeść żeby schudnąć

W ostatnim czasie trochę sobie pofolgowałaś i teraz zauważasz wynikające z tego konsekwencje. Mimo iż zawsze dbałaś o swój wygląd zewnętrzny i tak naprawdę robisz to bezustannie, a...

Jak przestać jeść słodycze

Są ludzie, którzy wyrośli już z czasów dziecięcych, a mają te same potrzeby, co dziesięciolatek - słodycze, słodycze i jeszcze raz słodycze. Urasta to u niektórych do rangi...

Silne włosy

Zimą nasze włosy nie mają łatwo, gdyż stłamszone przez nakrycia głowy oraz smagane zimnym wiatrem i wilgocią bardzo się osłabiają. Duże znaczenie też ma dieta, ponieważ utrudniony dostęp...

Jak jeść zdrowo

W dobie wszechobecnej mody na zdrowe odżywanie, wielu z nas zastanawiania się jak jeść zdrowo, aby zachować szczupłą sylwetkę i być w dobrej formie. Przede wszystkim zjadaj odpowiednią ilość...

Wakacje i kalorie – czemu się nie lubią?

Nadeszły wakacje i wiele osób już marzy o tym, by wcisnąć się w ulubiony kostium kąpielowy, szorty i pokazać na plaży. Nic tak nie odpręża jak szum wody,...

3 podstawowe informacje o olejku CBD

Olejek konopny jest coraz częściej stosowany w charakterze suplementu diety, jednak wciąż można spotkać się z wieloma nieprawdziwymi opiniami na jego temat. Poniższe informacje pozwolą Ci na lepsze...

ZOBACZ TEŻ