piątek, Kwiecień 19, 2019

trening cardio na siłowni

Masz już totalnie dość tego, że nie jesteś w stanie nawet spokojnie spojrzeć na siebie w lustrze, a co dopiero udać się na basen czy plażę i pokazać...

Silna krajowa liga

O sukcesie siatkarskiej reprezentacji Polski decyduje nie tylko odpowiednia selekcja i trening pod okiem nowej francuskiej pary trenerskiej, lecz także doskonale sformatowana i bardzo mocna liga krajowa. W...

Topowy sprzęt windsurfingowy światowych zawodników dostępny dla każdego

Windsurfing na bardziej zaawansowanym poziomie to bardzo techniczny sport. Zarówno jeśli chodzi o potrzebne umiejętności jak i sprzęt. Oczywistym jest, że będąc ambitnym amatorem chce się mieć jak...

zestaw ćwiczeń na siłownie

W dzisiejszych czasach bardzo popularne stało się uprawienie jakiegoś sportu oraz aktywny tryb życia. Bardzo dużo osób chodzi na siłownię. Jeżeli chcesz chodzić do takiego miejsca, to koniecznie...

Korki nike – skąd ta popularność?

Korki stworzone z myślą o ambitnych graczach podchodzących do rywalizacji na boisku w sposób zawodowy. Korki dostarczą niezapomnianych chwil spędzonych na murawie dzięki niesamowitemu wykonaniu. Wygodne oraz wspaniałe...

ćwiczenia na siłowni

Szczupła sylwetka z delikatnie zarysowanymi mięśniami potrafi prezentować się naprawdę nadzwyczajnie! Dodaje człowiekowi atrakcyjności, a przy tym podwyższa jego ogólną pewność siebie. Nie da się jej jednak uzyskać...

Gdzie zaopatrują się sportowcy?

Nie od dziś wiadomo, że sport to zdrowie, i każda forma ruchu korzystnie wpływa na stan fizyczny i psychiczny organizmu. Nie mniej, jednak zanim rozpocznie się aktywny wypoczynek,...

Joga bez tajemnic

Istnieje wiele różnych spojrzeń na jogę. Dla niektórych jest tylko gimnastyką, dla innych stylem życia i filozofią. Praktykowanie jogi z pewnością powinno polegać także na słuchaniu potrzeb swojego...

Zimowe rękawice – niezbędny element zimowej garderoby kolarskiej

Rower nie musi być wcale dyscypliną zarezerwowaną jedynie na wiosnę i lato – przy dobrej pogodzie i niskich temperaturach wystarczy dobre zaplecze odzieżowe, a jazda sprawi Ci równie...

Gimnastyka lekarstwem na wszystko.

Nie od dziś już wiemy, że najlepsze w leczeniu wielu chorób są naturalne metody, albo chociaż wspieranie nimi leków farmaceutycznych. Na dłuższa metę stosowanie naturalnych metod pomoże nam...

ZOBACZ TEŻ