niedziela, Wrzesień 22, 2019

Zasady mądrej diety

Wiadomo, że stosując dietę trzeba urozmaicać sobie posiłki. Sprzyja to zarówno smakowi jak i dostarczaniu organizmowi potrzebnych składników. Jednak należy pamiętać o jeszcze paru zasadach mądrej diety. Jedną...

Skąd się biorą kompleksy?

Żyjemy w świecie, w którym ocenia się ludzi w kategorii „ładny”, „brzydki”. Zwłaszcza dotyczy to kobiet. Te grubsze nie mają szansy przetrwania. Z jednej strony oburzamy się na...

Diety oczyszczające

Diety oczyszczające organizm, to diety krótkotrwałe, powinny nie przekraczać tygodnia. Dieta taka zależy od wieku osoby chcącej się oczyścić z wielu toksyn które w jej organizm zanieczyszczają, od...

Boćwina za mało popularna

W większości udało nam się już pogodzić z faktem, ze świat, w którym żyjemy, jest taki, a nie inny. Przyzwyczailiśmy się już do tego, w jaki sposób on...

Dieta na płaski brzuch

Chcesz pozbyć się nieestetycznej oponki? Nic prostszego. Stosując kilka prostych zasad szybko pozbędziesz się krępującego problemu. Wystający brzuch może mieć wiele przyczyn. Wcale nie musisz być otyły,...

Dieta jogurtowa

Słyszałam ostatnio o diecie jogurtowej. Jest to dwutygodniowa dieta oczyszczająca dzięki której można schudnąć około 6 kilogramów. Podstawa SA jogurty i kefiry. Maślanki nie SA polecane ze względu...

Wilcza jagoda jest niebezpieczna!

Życzylibyśmy sobie miłego i nieszkodliwego świata, jednak, niestety, w rzeczywistości jest on wypełniony różnymi czyhającymi na nas zagrożeniami, przed którymi w dodatku często musimy chronić się sami. Za...

Dieta online za darmo

Jeżeli w ciągu ostatnich miesięcy bądź lat przybrało ci się na wadze, prawdopodobnie nie czujesz się dobrze w swoim ciele. Chciałbyś to zmienić, zyskując nowe ciało, lepsze samopoczucie...

Dieta io

Osoby mające problemy z insulinoodpornością nie wiedzą same, co mogą jeść. To jest ogromny problem, dlatego trzeba się zastanowić nad tym, co zrobić żeby nie zagrażać swojemu zdrowiu....

ZOBACZ TEŻ